二、戒友心声篇:20.手淫原本是个大坑,更可悲的是遇到另外一个大坑

作者:战狼

大家好,我是原戒色吧“战狼”。很多戒友都知道当时的我,所谓戒色吧大神。我以前手淫严重成瘾,几乎严重的时候一天三四次,导致身体状况越来越不好。大概在2014年通过戒色群,知道了戒色吧的存在,这是我从手淫坑掉进另外一个坑,即《戒为良药》这个大坑的开始。

受《戒为良药》和断念口诀的严重负面影响,一般戒友都会逐渐出现:思想每天高度戒备、焦虑、恐惧、逃避现实、内心极度脆弱、距离正常人的生活模式越来越远、思想根深蒂固的被深刻影响。相当于大家日常说的被洗脑了一样。这绝不是飞翔在帮人,这是一种精神控制,这是在毁掉一个正常人的开始。

一般来自戒色吧的兄弟,一看到这些,他们的内心会非常抵触我说的话,有些人甚至会攻击我。在我看来再正常不过了,因为当初的我就是如此极端,听不进戒色论坛的任何一句劝。为什么?因为长时间被《戒为良药》的思想深远的影响了,我们的思想彻底固化了。一旦达到这种模式,基本听不进戒色论坛的一句劝。顽固认为只有断念,只有《戒为良药》,才能够走出来。可是事与愿违,《戒为良药》、断念口诀,只会让你越走越远,距离正常人的生活越来越远。也许很多兄弟听不进去,还会来骂论坛,攻击我等等,这些都不是什么事。

我只想告诉戒色吧的戒友们:继续学习《戒为良药》,继续练习所谓的断念口诀,总有一天你会醒悟。因为你已经彻底离开了正常人应该有的生活模式,进入了另外一个极端,很久很久都走不出来。轻的可能两三年,严重的永久都变不回正常人了。这种精神被控制,是很难很难走出来的,除非他们自己意识到事态的严重性,否则很难发现其中的问题。

《戒为良药》一书是飞翔写的,当时他说:想要彻底戒除邪淫,就要不断学习《戒为良药》,不断练习断念口诀,而且还要每天警惕“心魔”,每天拼命学习的态度,提升觉悟,提升断念能力,日复一日的学习,日复日一日的练习断念口诀。《戒为良药》前50季过后几乎每一季都提到了断念和“心魔”,基本都会强调猛烈学习戒色文章,说与心魔斗其乐无穷,不是心魔死就是我亡等等一系列的内容。

就这样子,我从2014年到2018年,大约四、五年的时间,每天都在学习、每天都在练习断念,没有一天是中断的。可以用“疯狂”两个字来形容我当时的状态。在工作的地方、和大家聚会的地方,我从来没彻底放下戒色文章,基本全天的状态都扎在了戒色文章和断念里了。回忆起来这是人过的生活吗?连我的家人都说我:你到底在干什么?一天到晚都看着你的手机,你到底在看什么?有客人来家里,我还是盯着手机看,我当时就是这么的失常,失去了一个正常人该有的样子。天天沉迷戒色文章,每天沉迷练习断念,越走越远!

在戒色吧的日子里,我在各大戒色QQ群里,到处传播《戒为良药》的戒色思想,被大家称为“戒色大神”。自己也觉得自己很牛逼,每天都给大家“答疑解惑”,每天加很多戒友,把飞翔的方法到处传播,完全脱离了现实生活。每天都在网络里面当大神,以为在帮助别人,实际把大家往火坑里推,真是可笑至极,根本听不进别人的一句劝。有人说《戒为良药》不好,我们就把他踢出去,而且拉黑、删帖非常的极端。在我眼里,飞翔就像神一般的存在,只要有人说这本书的不好,肯定遭到当时我们的集体攻击,或者举报对方的Q号。听不进别人的任何建议和批评,难道这是一位戒色老师或所谓戒色大神该有的样子吗?不应该是低调、谦卑,接受别人的观点,改进自己的不足吗?

接下来,是又一个提醒你们思考的重点:只要你进入了戒色吧,学习了《戒为良药》,你会发现你经常关注这些东西,比如:自己的外貌、月牙、尿的颜色、放屁问题、时常关注自己的生殖器、在意自己的黑眼圈、自己会不会得了什么病、失眠了你又会纠结。考试成绩不好、赚不到钱可能你都会联想到和戒色有关。你却忘了我们本该有的在现实生活中的努力奋斗!你却忘了作为学生在学校本该有的认真对待学业的态度!一味沉迷在所谓戒色的世界里,让你变得越来越奇怪,越来越不像正常人,难道这些不是问题吗?好好反思吧,各位兄弟。

我一开始学习《戒为良药》的时候,也是有反复破戒的过程。大概2014年从能戒15天到能戒60天,然后又破戒。2014年和2015年这两年都在破戒循环中。当时,在我看来《戒为良药》确实能够帮助戒色的。我也渐渐领悟了所谓“断念”的技巧。随着时间的推移,渐渐断念起效果了,每天都能观察到脑海的邪念,确实开始能够戒色了,不会破戒了。在这个过程里我其实是比较痛苦的,因为每天都要断念。有不好的思想,每天都要警惕,而且会自责自己,不断的自责,身心真的不好受。我也经常会在意自己的容貌,经常照镜子,会很在意这些东西。从2016年的2月4日至2018年的某月某日,具体时长我忘记了,反正超过2年的戒断时间。就是因为断念这个极端的方法,但又是因为也能戒色,我一直缠绵其中,无法自拔。我当时认为:如果放弃学习,放弃断念,意味着会再次失败。

2018年严重的问题来了:我发现自己越来越失去一个正常人的行为与思想,我发现自己越来越多的念头出现。我发现自己的思想越来越变态、越来越极端,每天精神都高度紧张。更严重的是越戒越色,从一次偶然的破戒后,发展成了去洗浴中心嫖娼,越来越堕落!想想我2014年之前仅仅只是手淫恶习,根本不会那么严重。戒除恶习不就是让我们恢复一个正常人的身心状态吗?为什么会变得越来越严重,越来越色?!

我在戒色吧看过的文章当中大量放大了手淫和其他形式邪淫的危害,以及没有戒成功或者破戒就等于人生彻底失败了一样,好像你破戒就是说明你是失败者一样,导致我经常破罐子破摔。因为精神压力真的太大了,痛苦流泪,严重的时候我真的很想自杀就一了百了。相信很多兄弟都有这种感觉!如:压抑、焦虑、恐惧、精神高度紧张、距离现实越来越远、内心脆弱、各种变态念头、强迫症、抑郁等等的不良心理问题。总之内心是从来没有快乐可言,因为每天都活在不好的精神状态里,大家想想这是一个人该有的活法吗?为什么别人可以快乐的活着,而我们却身心痛苦?因为我们选择了极端的戒色方法!

因为当时我“带领”很多人一起戒色,一起学习《戒为良药》,一起学习断念。呵呵!最后自己却断成了“色魔”,越戒越色!现实中的异类,真是罪有应得!实实在在的报应,谁叫我自己傻X,带错了那么多人呢?除了越戒越色,我还得到了什么?每天精神高度紧张、承受着巨大的念头压力、时时刻刻都在防着所谓念头、脱离现实生活、超低的情商。理论一大堆、实际早睡早起都做不到!很多戒色吧的兄弟,你总有一天会发现你学习《戒为良药》越多,你离现实生活越来越远,和同龄人的差距越来越大。你如果继续沉迷“戒色吧”,继续膜拜“飞翔大神”,继续沉迷《戒为良药》,继续沉迷断念,毁掉的不仅仅是你的现在,还有你的未来!你不要和我扯什么诋毁不诋毁。我用事实说话,我用亲身经历说话。是经过几年的验证才有发言权。你们现在对我前面所讲的这些话极可能存在的抵触心理,也在我意料之内,因为我就是从那个阶段走过来的。

也许是老天可怜我,我这荒诞的戒色之路有了转机:我遇到了戒色论坛当时的管理员,也就是汉军哥。汉军哥主动联系我,和我说:我使用的戒色方法是错误的。军哥也许是看到我太极端,而且带歪了很多兄弟,就耐心的反反复复劝了我2年多的时间。在军哥劝我的过程中,我非常抵触,因为有学习《戒为良药》的方法影响,多年反复的洗脑,我思想已经固化了,很难才能扭转我的思想认知。相信大部分戒色吧的兄弟受《戒为良药》的影响,大都也是听不进别人劝的,因为思想实在是太顽固了,都是以为只有断念才能戒色,学习戒色文章才能戒色,殊不知已经在错误的道路上越走越远了!脱离了现实生活,各种坏习惯没有改变,仅看文章和口诀就能戒除?真的是荒唐。即使是戒除了一段时间,但是不会长久,因为还有其他的坏习惯在牵制着我们,非常容易再次复发。

在这里,我非常感谢汉军哥,也感谢遇到的戒色论坛其他前辈,戒色七部曲实修班的各位兄弟。是他们合力把我从《戒为良药》这个大坑里拉了出来,让我知道戒色七部曲的存在,让我知道原来戒色不能脱离现实生活,必须改变自身各种不良习气,才能摆脱手淫和其他形式的邪淫恶习,而不是看一大堆文章,仅仅停留在理论层面,从没去改掉自己的生活方式。

戒色论坛的文章是有必要看,因为论坛的文章是引导我们怎么去落实戒色七部曲的七项内容,但是没必要花大量时间看。更注重:实干,真干。七部曲的七项内容:早睡早起、健身、持诵、读书、行善、反省、奋斗,完全让我们彻底融入生活,在现实中不断磨练我们,完全让你接地气的活着,直面社会的困难和挫折,以及奋斗赚钱的乐趣,努力学习提升学业,将来更好的在社会拼搏。这不就是一种积极向上的生活方式吗?何必顽固不化的学习《戒为良药》里以狂看戒色文章、狂做戒色笔记、疯狂练习断念为代表的极端戒色方法呢?人生有多少个青春给我们消耗?飞翔会为我们的宝贵青春负责吗?恐怕他自己也是理论的大师,实干的弱者吧?因为当初的我就是这样子的,沉迷理论,实干为0。荒废了自己4、5年的青春。

我离开戒色吧后,经过和戒友的接触,陆续发现同样有很多兄弟出现和我一样的问题:越戒越色、变态的思想越来越多,完全和我2018年的状态是一样的。生活没有变得更好,而是距离正常人的行为模式和思想越来越远,脱离了现实生活,沉迷在戒色圈子的虚拟世界当中。有一位我当年带歪过的兄弟,戒色2年多,因为《戒为良药》和断念的高强度洗脑,出现所谓的“心魔、图像”,导致他差一点破戒。请看本文最后我和他的对话截图。

我实践七部曲后,真正意义上活过来了:每天精神饱满,过着一种高度自律的生活状态,每天就是过正常人的生活,但是又超越正常人的状态。因为七部曲的每一环是让你积极向上的,彻底扭转颓废的生活,好的习惯覆盖掉了坏习惯。实际就是“奋斗七部曲”或自律七部曲”,只是顺便把色给戒了,不需要每天想着怎么对抗念头。试问现实生活中的人,需要每天那么痛苦吗?如果你发现你现在正离现实生活越来越远,和同龄人各方面差距越来越大,那么你就该醒醒了!不要以为戒色吧里那几十万人的言论就是对的,应该看看现实生活中人是应该怎么去生活的?再次谢谢戒色七部曲,谢谢论坛的前辈们。

经过一段时间的努力奋斗,我还提前完成了自己的小目标,喜提了自己的爱车。落地价接近三十万。

其实我们把七部曲融入自己的生活里,就是一种昂扬向上、奋发有为的状态:

七部曲的“奋斗项”就是我们本该做的事情;

读书就是提升我们的认知水平,纠正我们错误的思想和行为,引导我们走向光明;

每天早睡早起,就是让我们有一个好的精神状态;

每天坚持锻炼身体,让自己的身心状态越来越好;

日行一善,就是积累福报,积累正能量;

每天反省总结,检查当天的不足与进步。

暂不说持诵,就说七部曲这六项内容,请问哪一项对我们有损害?哪一项不是一个正常人该有的行为模式?完全用正能量的习惯,直接覆盖负能量的东西,哪里需要刻意天天戒色?当你落实之后,你才会感受到“色是忘掉的,不是戒掉的”,实践是检验真理的唯一标准!而持诵可以有效化解邪淫习气,持诵是接通宇宙清净正能量频道,每天空余时间去持,每天都非常忙碌,自然就把色给戒了。关键你还不觉得自己在戒,就逐渐忘记了!

我奉劝还沉迷《戒为良药》和断念口诀的兄弟,果断放弃它们!它们一定会害了你的,只是时间问题而已。戒色论坛上已经发布了很多受害戒友案例了,《戒为良药》的戒色方法带给戒友的各种危害,也已经阐述的非常清楚。有很多兄弟用《戒为良药》走不出来破戒的,没有关系,还有戒色七部曲帮助你走出来!

我也郑重奉劝飞翔、吧零厚、戒色吧其他大小吧主、吧务、戒色吧活跃的其他知名戒友、认识我还活跃在戒色吧的戒友、还一直在传播《戒为良药》的朋友:

立即停止你们的传播行为!去看看受害的兄弟们导致的各种身心健康问题,你们负不起这种责任!别人的青春,你们耽误不起!你们不要再执迷不悟了!你们不是在帮人,而是把别人从一个大坑,带到了另外一个深不见底的大坑里!一个戒色吧戒友的青春被毁,背后就是他的整个家庭幸福受到严重伤害!恳请你们彻底放弃《戒为良药》的错误思想,回归到一个正常人该去做的事情上面。不要再沉迷和传播《戒为良药》的歪理邪说了,否则持续搞下去严重的是会害自己和无辜戒友一辈子的啊!

飞翔:你真的错了!尽快像我这样承认错误,改正错误!人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉!不只戒色吧,整个戒色界多少戒友被你深深影响?到今天为止,戒色吧还在对对你有意见的戒友进行删帖、封号,你的小号(戒者惭愧)依然在活跃,难道你就没有一点反省的想法吗?你就不害怕报应吗?留给你认错、改错的时间窗口真的越来越窄了!不要等到你想全力改错却无法行动的时候再后悔莫及!我误导那么多兄弟走了你带领的弯路,我吃尽了误导兄弟们导致的各种果报苦头。我不相信你倒能安稳如泰山!希望你能早日回头是岸!别再错下去,别再顽固到底了!回头吧!

2018年之前,我也一样在传播《戒为良药》,直到我出现一系列问题后,我才果断离开了戒色吧和各大戒色Q群。我改了,我不再去传播这些东西了。我现在每天过着自律的生活,不断的融入生活中。偶尔有兄弟来问,我都劝大家落实戒色七部曲,真正接地气,能走出来的!正常人都在为学业或事业而努力,为梦想而奋斗!难道我们还要狂看戒色文章吗?难道还要狂练习断念口诀吗?试问正常人有几个会这样子?醒一醒吧!

最后,我郑重地向曾被我误导进入《戒为良药》大坑的兄弟们道歉:

当初我也是无知者,我也听信了飞翔的方法,以至于带错了很多很多的戒友。我过去自己也不知道自己犯了那么大的错误,自己已经掉进坑里面了,还把很多戒友带进坑里。对不起!把那么多兄弟的人生路带偏离了正常轨道,我再次道歉,对不起大家!我错了!希望大家认清现实,真正戒除一个恶习,是不能脱离现实生活的。衷心希望还在《戒为良药》这个大坑里的兄弟们能早一天醒来!

我还要提醒兄弟们:在你放下《戒为良药》,实修戒色七部曲的过程中,如果遇到戒色状态反复,比如破戒等,不要怀疑戒色七部曲,也不要怀疑自己,担心这担心那。因为我当初被汉军哥点醒后实修戒色七部曲的过程中,就出现过戒色状态反复,但随着落实戒色七部曲的要求逐步到位,早期在七部曲别行版持诵项上发力,后面全力抓奋斗,我的七部曲日课质量越来越高,破戒的情况越来越少,整体状态也越来越好了。总之,你越早一天放下《戒为良药》,你越早开始落实戒色七部曲,你曾经因为《戒为良药》导致的身心折磨就会越早消失。

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