11、戒色300天,从屡戒屡败到重获新生

  作者:果云

  不知不觉,到今天戒色已经300天了,中途没有太大的跌宕起伏,戒得顺顺利利,原因在于我使用了日日知非老师总结出的高效戒色法——戒色七部曲。

  回想过去两年屡戒屡败的时光,我发现自己走错了戒色的路子,由于受到《XXXX》先入为主的影响,它让我认识到了手淫的危害,纠正适度无害论,不得不说,这些写的非常精彩。导致我认识它的方法——觉悟戒色(不断学习戒色文章提高觉悟,然后断念)是非常高效的戒色方法,于是用了两年的时间潜心学习这本书,做了两本笔记本,但是生活习惯一点没有改正,熬夜、玩手机、久坐、睡懒觉、不爱运动……。两年过去了,经常是戒到一个多月,欲望来了就破戒,中间最高戒到过110天多,后面还是破了。我在反思,是不是自己走错了戒色的道路?

  因缘巧合之下,有幸认识了日日知非老师,通过网上与他不断交流,纠正了我很多戒色上的思想误区。比如:看大量戒色文章就一定能成功?那戒色论坛那些前辈,当时没有多少文章可以学习,他们还不是成功了吗?

  戒色需要真修实干,《XXXX》的方法不适合大多数人,因为它的方法是有前提条件的。第一:你福报大,第二:你意志坚定,第三:执行力强,最起码有这三点,第四:你悟性一定要高,它有四五个条件在限制呢?各位戒友,试问你满足这几个条件吗?相信大多数戒友,由于多年的手淫恶习,身上的福报已经消耗得差不多了,这个时候,还去看戒色文章走觉悟戒色的路子,可能成功吗?对于多数戒友来说, 这个时候应该大量持诵、行善给自己培养戒色的福德和资本,而不是研究戒色理论。

  下面摘录一段日日知非老师写的文字:现在国内戒色界最大的问题是什么呢?很多戒友天天抱着手机看戒色文章,有的甚至是闷在被窝里看戒色文章。除此之外他做了什么呢?什么都没做。看文章什么都不做,最多抄抄笔记而已,就做了这两件事什么都不做。你觉得这样子就是看看文章动动笔,你就能把色戒掉?色是那么好戒的吗?超级恶习是这么好戒掉的吗?看文章是为了提高觉悟,觉悟很多人是提高了,但是你对抗心魔成功了吗?基本上大部分人都不成功,很多很多人都不成功。也就是说你看文章是做了,你觉悟是提高了,你依然没有战胜心魔,这就是现在的状态。除了看文章别的都不做,最多动动笔而已,其实基本上就什么都不做。

  看到这里,我无语了,这不是就是我过去的真实写照吗?是啊,大冬天,躺在被窝看戒色文章多舒服,谁愿意像戒色论坛的那些前辈天天出门锻炼啊?但是,这样能戒掉色吗?答案是:很难。说白了,就是骨子里的懒惰习气作祟,《XXXX》的方法不正迎合了我们广大戒友的懒惰习气吗?

  过去我也接触过戒色论坛,看过汉军威武、小小、光明蜘蛛等元老级别的前辈写的文章,说实话,看完了我不屑一顾,就这点小方法,能戒掉色吗?戒为良药的方法,是戒色真正的精髓,只有不断看戒色文章,强悍断念才是最好的方法(有几个人在强大的淫欲习气面前能够果断、坚决断念?),导致我戒色两年屡戒屡败。

  自从我认识到自己的思想误区后,在日日知非老师的指点下,开始实践戒色七部曲,每当我实修过程中存在一些问题的时候,知非老师总会苦口婆心的给我指导,不断鼓励我,不断纠正我的戒色思想误区。就这样一口气戒色300天,初步体会到了系统戒色的精妙。

  什么是戒色?戒,从佛教角度讲,就是持戒,要改变自己过去的生活习惯和行为,试问,你为了戒色生活作息有变化吗?有做到早睡早起,锻炼吗?手淫就是一个生活状态下的产物,想戒色,必须把过去的生活状态彻底扭转过来。推荐大家学习日日知非老师写的《丢失了戒色本质的时代,是悲哀的戒色时代》,你会体会到更多。也感谢日日知非老师的笔耕,10多年了,还在写作,他是国内戒色届最早一批的前辈,那个时代很多人都退出了,但他现在还在帮助戒友。

  最后,在身体恢复和人际关系方面,都有很大的改善,人也变得积极乐观了,与人交流自信坦然(之前社恐),现在开始在七部曲奋斗这项上面发力了。具体的身心变化就不详细说了,如人饮水冷暖自知。

  300天,戒色初步取得成功,这不是炫耀的资本,未来的道路,要走的更加谨慎,同大家一起努力。

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