09 致戒油子书

  致“戒油子”(1) 《你还有多少时间可以浪费——请把戒色上升到前所未有高度》

  手淫必须戒除,而且一定可以戒除。【按:戒色论坛资深前辈会员博雅名言】戒友群体主要分三类:中学生(初、高中)、大学生(本科、硕士、博士)、35岁以前的工作人士。

  中学生,身体、心智正在发育中,是人生发展最重要的基础期;大学生,身体和心智基本定型,是人生发展的巩固期;35岁以前的工作人士,是人生事业发展的关键期。

  这三类人所处的阶段是人一生中最重要的阶段。如果一个人在35岁以前没有走好人生这三步,没有打好基础,一步走错,步步皆错,这一生基本上算完了,没有太大的发展了。虽有人在40岁以后大器晚成,但这类人是少数。

  30岁以前的青年时代是人一生中最重要的阶段,定下了人生的基调,30岁以后的人生是在使用、拓展30岁以前打下的基础。古人讲,三十而立。现在很多戒友到了三十岁一事无成,根本立不了。大家一定要在30岁之前乃至20岁之前尽快取得戒色的成功,越早越好,完成人生打基础的任务,进入正常人的生活状态,累积正增长,做本来应该做的事情!

  命理学讲:事业看精神。一个人能取得学业、事业的成就,全靠充沛的体力与精力来保障。手淫严重损害身心健康,破坏人的脑力、精力、体力,脑力下降、精神萎靡、体力不济,你凭什么与人竞争,凭什么来打拼奋斗?戒色,就是让你的身心回归到正常人的道路上。所以戒色要趁早,否则会毁了我们终生大好前途。

  戒色,是人一生中最接近瓶颈的一环。戒掉了,就能正气加身,像雄鹰一样自由翱翔于天空,又如同鲲鹏展翅,扶摇直上九万里;戒不掉,终究沦为蝼蚁一只,浑浑噩噩中了此一生。你是打算用一时的恶习快乐换来终生痛苦呢?还是打算用一时的戒色痛苦换来终生快乐呢?

  很多事,你现在不做,将来也不一定会做;你现在做不成,将来也不一定会做成。不要有“慢慢来、慢慢戒、我还年轻”的想法,不要把希望寄托在将来。一个人若真心悔改,任何时间都不算晚,现在就是戒色的最佳时刻!

  没有多少时间了!真的没有多少时间了!你还有多少时间可以浪费?手淫必须尽早戒除!否则今后的人生会被这个坏习惯一直所困扰,一辈子就这样毁了。不要一年又一年地反复困在戒色这件事上了!你没有多少时间可以浪费了!你根本耗不起!请把戒色摆到生命中的第一重要位置,当做关系到自己生死存亡、未来命运的头等大事来抓,集中精力打一场歼灭战,予以彻底解决!

  请大家把戒色上升到一个前所未有的高度,给予高度的重视!【按:本节内容借鉴了戒色论坛精英会员新慧的一篇文章,内容进行了改写】

  每日大数量级持诵观音圣号或准提咒会很快体会到淫欲心减弱,这个现象在七部曲各期实修班已是普遍现象。和戒友本人是否有宗教信仰没有任何关系,只和你是否真持诵有关系!最新实证图如下所示:

  致“戒油子”(2):自古英雄汉,无不从自立自强处做出!

  如果你觉得此生戒不掉邪淫,那你看下面:

  老戒色论坛寡欲清心版主20多年邪淫史(60后,网络戒色界还未出现前,自己探索,成功戒除5年后先后在戒邪淫论坛和戒色论坛发帖。戒色界内财外财第一人。)

  寡版文集(1):戒淫色及烟酒五年的真实感受【完整版】

  寡版文集(2):戒色6年,8年,12年的心得总结

  寡版文集(3):找回因手淫失去的美好

  日日知非兄25年邪淫史(70后,经过多年探索,终于在2007年成功戒除手淫。系统戒色法集大成著作《走向光明》作者。)

  【2019版】从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程

  光明蜘蛛兄20余年邪淫史(80后,老戒色论坛中生代杰出代表,入坛后一次性成功典范。《光明蜘蛛文集》作者。)

  光明蜘蛛戒色将满6周年经验总结

  【干货】光明蜘蛛前辈戒色8年经验总结

  老斗士兄20余年邪淫史(80后,新戒色论坛戒色七部曲日课版版主。戒色七部曲通行版成功践行者,戒色七部曲实修班第9期总负责人。《老斗士文集》作者。)

  七部曲乃硬核戒色——成功戒色一周年感言(20年恶习逆袭心路)

  戒色该简而化之

  【戒色七部曲】出现后的2位杰出代表(菩提心灯和常精进):

  别样的“戒色风景”:2位真正的顶级断念高手案例

  看完上面的文章,你还要为一个人戒不掉找各种借口吗?

  老油条,又该从哪里起步?从直面自己的心灵污垢开始。。。。。。

  丈夫落落掀天地,岂可束缚如穷囚!

  丈夫落落掀天地,岂可束缚如穷囚!

  丈夫落落掀天地,岂可束缚如穷囚!

  致“戒油子”(3):从《了凡四训》、《俞净意公遇灶神记》到寡欲清心前辈立志戒色

  一、《了凡四训》第二篇《改过之法》原文摘录:

  (看不懂文言文,可以搜索《了凡四训》白话文版本。)

  但改过者, 第一,要发耻心。思古之圣贤,与我同为丈夫,彼何以百世可师?我何以一身瓦裂?耽染尘情,私行不义,谓人不知,傲然无愧,将日沦于禽兽而不自知矣;世之可羞可耻者,莫大乎此。孟子曰:耻之于人大矣。以其得之则圣贤,失之则禽兽耳。此改过之要机也。

  第二,要发畏心。天地在上,鬼神难欺,吾虽过在隐微,而天地鬼神,实鉴临之,重则降之百殃,轻则损其现福,吾何可以不惧?不惟此也。闲居之地,指视昭然;吾虽掩之甚密,文之甚巧,而肺肝早露,终难自欺;被人觑破,不值一文矣,乌得不懔懔?不惟是也。一息尚存,弥天之恶,犹可悔改;古人有一生作恶,临死悔悟,发一善念,遂得善终者。谓一念猛厉,足以涤百年之恶也。譬如千年幽谷,一灯才照,则千年之暗俱除;故过不论久近,惟以改为贵。但尘世无常,肉身易殒,一息不属,欲改无由矣。明则千百年担负恶名,虽孝子慈孙,不能洗涤;幽则千百劫沉沦狱报,虽圣贤佛菩萨,不能援引。乌得不畏?

  第三,须发勇心。人不改过,多是因循退缩;吾须奋然振作,不用迟疑,不烦等待。小者如芒刺在肉,速与抉剔;大者如毒蛇啮指,速与斩除,无丝毫凝滞,此风雷之所以为益也。

  具是三心,则有过斯改,如春冰遇日,何患不消乎?然人之过,有从事上改者,有从理上改者,有从心上改者;工夫不同,效验亦异。

  二、《俞净意公遇灶神记》原文摘录:

  张曰:“予知君家事久矣。 君意恶太重,专务虚名,满纸怨尤,渎陈上帝 , 恐受罚不止此也!”

  公大惊曰:“闻冥冥之中,纤善必录。予誓行善事,恪奉规条久矣,岂尽属虚名?”

  张曰:“即如君规条中惜字一款,君之生徒与知交辈,多用书文旧册糊窗裹物,甚至以之拭桌,且藉口曰勿污,而旋焚之;君日日亲见,略不戒谕一语,但遇途间字纸,拾归付火,有何益哉?社中每月放生,君随班奔逐,因人成事,倘诸人不举,君亦浮沉而已,其实慈悲之念,并无动于中也。且君家虾蟹之类亦登于庖,彼独非生命耶?若‘口过’一节,君语言敏妙,谈者常倾倒于君;君彼时出口,心亦自知伤厚,但于朋谈惯熟中,随风讪笑,不能禁止,舌锋所及,怒触鬼神阴恶之注,不知凡几!乃犹以笃厚自居,汝谁欺?欺天乎!邪淫虽无实迹,君见人家美女子,心熟视之,心即摇摇不能遣,但无邪缘相凑耳。君自反省,当其境能如鲁男子乎?遂谓终身无邪色,可对天地鬼神,真妄也!此君之规条誓行者尚然如此,何况其余? 君连岁所焚之疏,悉陈于天,上帝命日游使者察君善恶,数年无一实善可记;但于私居独处中,见君之贪念、淫念、嫉妒念、褊急念、高己卑人念、忆往期来念、恩仇报复念,憧憧于胸,不胜记述。凡此种种意恶,固结于中,神注已久,天罚日甚;君逃祸不暇,何由祈福哉!?”

  公惊愕惶悚,伏地流泪曰:“君既通幽冥事,定系尊神,愿求救度。”

  张曰:“君读书明理,亦知慕善而乐:当其闻一善言时,不胜激动;见一善事时,不胜鼓舞。但旋过旋忘,信根原自不深,恒性是以不固,故平生善行善言,都是敷衍了事,何尝有一事着实!且满腔意恶。起伏缠绵,独欲责天美报,如种遍地荆棘,痴痴然望收嘉禾,岂不谬哉!君从今后,凡有淫、贪、嗔、痴、忘想诸杂念,先具猛力,一切摒除,收拾干干净净,一个念头,只理会善一边去;若有力能行的善事,不图报,不务名,不论大小难易,实实在在耐心行去;若力量不能行的,亦要诚诚恳恳,使此善意圆满。第一要忍耐心,第二要永远心;切不可自惰,切不可自欺,久久行之,自有意外效验。君家事我,甚见虔洁,特以此意报之,速速勉持,可回天意!”

  言毕即进公室内,公即起随之,至灶下忽不见,方悟为司命之神,因焚香叩谢。即于次日元旦,拜祷天地,誓改前非,实行善事,自别其号曰“净意道人”,志誓去诸妄也。

  初行之日,杂念纷乘,非疑则惰,忽忽时日,依旧浮沉。因于家堂所供观音大士前,叩头流血,敬发誓愿:善念真纯,善力精进,倘有丝毫自宽,永堕地狱。每日清晨,虔诵大慈大悲圣号一百声以祈阴相。从此一言一动、一念一时,皆如鬼神在旁,不敢欺肆。凡一切有济于人、有利于物者,不论事之巨细、身之忙闲、人之知不知,力之继不继,皆欢喜行持,委曲成就而后止。随缘方便,广植阴功,且以敦伦勤学、守谦忍辱,与夫因果报应之言,逢人化导,惟恐不足。每月晦日,即计一月所行、所言者,就灶神处具疏以告之。

  持之既熟,动则万善相随,静则一念不起。如是三年,年五十岁,乃万历年甲戌会试,张江陵为首辅,辍闱后,访于同乡为子择师,人交口荐公,遂聘赴京师,公挈眷以行。经敬公德品,为爰列入国学。万历四年丙子,附京乡试,遂登科。次年中进士。

  (看不懂文言文,可以搜索《俞净意公遇灶神记》白话文版本。)

  三、寡欲清心前辈立志戒色经历节选:

  对于自己糜烂的生活我也十分厌恶,曾多次下决心改变这种生活方式,都因决心不彻底而告失败。“这是正常人的活法吗?这样下去的结果是什么。。。。。。”?我常常这么问自己 。一种渴望改邪归正的强烈愿望终于在那一天爆发。

  2001年12月15日午夜,一幕幕不堪回首的往事萦绕脑际,我感到从未有过的羞愧、悔恨、无地自容。“自己曾经是人,现在是禽兽,我一定要把自己再变回人”!我悄悄地下床,走到冰冷的凉台面对着夜空跪了下来,用一根缝衣针在手指上深深扎了一下,血顺着针孔流到水泥地上,然后对着天空庄严地做了下面的承诺“我从即刻起一定要做个好人,今生今世不饮酒,不嫖娼,不赌博,不手淫,不吸烟,求天地为证”!令我无比欣慰和自豪的是从那一刻起我开始严格履行诺言,至今已五年有余,期间从无毁犯。这是一次脱胎换骨的历程,我承认这个过程充满艰辛,也正因如此收获是巨大和不可想象的!

  白酒一斤不醉,香烟每日两包,染身已二十余年,成瘾之深显而易见。戒断伊始,感觉自己的生活突然失去了太多东西,有一种手足无措之感,浑身上下无有自在处,似乎家空了,世界也空了,“这样过一辈子有什么意思呢?很多人不都在吃喝玩乐吗?我干嘛要这么苦自己。。。。。。”?我时常这样想,可是一想到自己的承诺悔意便渐淡了,咬着牙,一次次挺了过来。

  我戒断大概半年左右生意就出现了转机,从原来的勉强维持到日进千元,并且容貌的变化也是非常大的,由邪淫时的丑陋变成众人皆夸的模样,有人甚至认为我做过整容术,真是莫大的冤枉,这也正印证了那句古语“命由己定,相由心生”。当我放弃了丑恶,真善美就自然而然的显露出来了,精力也开始用到正事上,对妻子也发自内心的体贴了,也开始真正思考人生的意义和价值了。并第一次意识到自己的肩膀上担负着家庭与社会两种永远卸不掉的责任,不是我选择了责任,而是这种责任一直在肩却没有被承担!当我们真正承担了这种责任的时候,就再不会做危害自己、家庭和社会的事情了。而我们的责任感和遵守承诺此刻会合而为一,并成为我们自己生活的主流。这时,一个正气凛然的全新的自我就真正复活了!也许是正气足邪气消的缘故,我能明显感觉到做很多事都非常顺畅,真的仿佛有上天佑护一般。持戒对于灯红酒绿、物欲横流的末法众生来讲的确很困难,也正因为如此,我们能坚定地持而不犯,所得到的回报也是特别丰厚的!五年的时间很短暂,也并不意味着持戒就成功了,因为与欲望之间的斗争是终生的,不到生命的尽头是不能言胜的。不过,随着持戒时间的推移我们的信心在增加,信心的增长反过来又会促进我们持戒,这样就进入了一个良性循环之中,定力也会得到极大提高!同时还会有更加惊奇的发现,以前一些不懂的内容居然无师自通!这是千真万确的!

  戒断过程当中千万不要找破戒的理由,没有特例,护持我们的承诺和誓言要象爱护自己的生命一样,破戒就变得不可能了。 这是一个诚信缺乏、道德沦丧的社会时期,而持戒本身就是一种诚信和对道德的尊重!当持戒越来越深感应也会越来越多,在我抵御住极其难以抵抗的诱惑后,一个人独处并回想起这件事,泪水会情不自禁夺眶而出。这是感动的泪,是自豪的泪,是守住了尊严的泪。虽说男儿有泪不轻淌,然而只有我最清楚这眼泪的内涵!感动我落泪的不是别人正是我自己!我终于可以做自己的主人了,我终于打败了从前魔鬼般的自己,我不知道还有什么胜利比这更值得庆贺和骄傲,此刻的泪水仿佛是一汩汩甘泉荡涤着这颗曾经污浊的心灵,使这颗心变得纯净、坚定和踏实。我体验过财源滚滚而来的喜悦,但不及此千万分之一,决无虚言!如果大家能真诚持戒而不毁犯,到时一定会“如人饮水,冷暖自知”。

  太太曾经这样问过我:“你这么年轻,就给自己定下了那么多的清规戒律,不觉得太亏自己了吗?你这么做到底想要得到什么呢?”我说:“这样做也许是现在亏了自己,如果不这样做就是一生一世亏自己。如果我今生能遵守诺言持戒不毁并且尽力行善的话,这颗心会变得纯洁善良,我的后半生会过得自在,塌实,问心无愧!”

  【思考题】 结合寡欲清心老前辈戒色经历,试总结他与袁了凡、俞净意公二人改过都有哪些相似点?

  【评】“浪子回头金不换。”无论你是戒色中弘期还是后弘期甚至是前弘期的“戒油子”,当你真正发心想坚决彻底戒除邪淫,就是你真正重生之日的开始。

  戒色后弘期的大小“戒色老油条”们,如果你要找一位高标准戒色的榜样,请你大胆果断的向寡欲清心这位老前辈学习!因为从一个真正纯善的灵魂里流淌出的文字,它们是历久弥新的!无论时光飞逝多少载,它们教化世人的力量永在!是任何邪知邪见都遮不住的!

  致“戒油子”(4):从当下所谓戒色之难说起

  当下这个戒色时代,对于很多戒色“老油条”来说,他能给你举出很多的难处:

  真正下决心戒色,难。

  下决心戒色,但要升起坚定的大决心,难。

  要远离手机视频、色文、色图诱惑,难。

  要远离网络游戏中的色影情节,难。

  要遇到契合自己的戒法,难。

  真想要开始行动了,发现动力总是不够,难。

  其他更多难处。。。。。。

  归纳总结一句话: 理由太多,妨碍进步。

  因为深陷邪淫恶习还没有到让“戒色老油条”们自己痛苦到“不见棺材不掉泪”的地步而已。因为就是觉得所谓要吃一定苦头的戒色法,比如戒色七部曲的健身、持诵、奋斗等项,自己没法去做而已。

  “戒色老油条”们要记住:人生向上的提升是似苦实甜,收获的是沉甸甸的获得感和积累的成果;人生向下的堕落是似甜实苦,收获的是越来越难挣脱的各种精神上身体上的“无形巨网”。

  很多人的迟迟戒不掉,根本就不是什么看戒色文章不够,什么戒色觉悟不到位,什么断念不到位,就是7个字: 做人出了大问题。

  你们自己认真回想一下自己的父辈,自己周围的同学朋友或同事,各方面一帆风顺的,有哪一个看起来是猥猥琐琐的?

  你们再回想一下周围身边人一致公认是好人的,你们觉得那种人染上邪淫的概率有多大?

  无论是戒色前弘期,中弘期还是目前这个后弘期,“戒色老油条”们如果不把眼睛朝内看,如X光透视那样,透视自己的灵魂深处,你换多少次手机、发多少次毒誓、打自己多少次耳光、自罚自己不吃多少次饭等等等等都是无用功。如果不从做人这个高度反思起,如果不真正开始以实际行动去改正自己身上的从懒惰到浮夸虚荣、自私自利等大小恶习,做前述再多的戒色表面功夫都等于零。从茫然无措的戒色行为中停下来,和自己的灵魂好好对话吧 ! 停下来,倾听自己内心真实的声音 !

  要知道,当你内心的“版图”拼对了的时候,外在的那个世界自然也就对了。

  致“戒油子”(5):如何重新起步?阅读并思考我与1位23岁“老邪淫”的对话录

  戒友小空 17:56:58

  军哥你好,我今年23岁,从初一开始邪淫,已经10年了。

  汉军哥 17:57:06

  你慢慢说。

  汉军哥 17:57:09

  详细说。

  戒友小空 17:58:31

  从六年级开始,我班上一个同学就对女生很感兴趣,我跟他关系比较好,慢慢被影响了。

  戒友小空 17:59:43

  六年级暑假的时候,不知道怎么回事,这方面的欲望特别强烈,但是没有接触这类音像制品的渠道,我就经常意淫。

  戒友小空 18:00:33

  到了初一,某天网上洗澡的时候,竟然像无师自通般学会了手淫。

  戒友小空 18:01:22

  而且我在家里找东西时还发现了爸爸以前买的三级片的光盘,就自己偷偷的看。

  戒友小空 18:03:49

  我在初中时,因为第一次考试作弊考了全年级第一,周围同学都鄙视我,但父母不知道我的成绩怎么来的,所以我为了颜面,拼命学习,基本上每次考试都年级第一。但是我基本上没有朋友,感觉自己的压力太大了,自己的心理似乎有问题。

  戒友小空 18:05:28

  我为了交到朋友,对每个人都笑脸相待,久而久之我似乎人格分裂了。我当时手淫的频率是每周一次,而且我当时发现了每次手淫后学习的效率就特别低。但是我还是以优异成绩考上重点高中。

  戒友小空 18:07:32

  到了高中,我为了交到朋友,就像班上朋友很多的同学学习,他怎么做我就怎么做,但是我觉得朋友没交到,别人反而觉得我土,即使别人跟你说话,但也似乎是想找乐子。

  戒友小空 18:09:47

  高中竞争更激烈了,但我学习成绩开始下降了,之后又迷上了看小说,经常是看完小说就手淫,特别喜欢那种后宫类的小说。学习的时候觉得脑袋像是上了锈一样,十成的精力只有一两成用在学习上。

  汉军哥 18:10:35

  是后宫言情小说还是帝王小说?

  戒友小空 18:11:21

  就是那种都市装叉或者修仙装叉的后宫

  汉军哥 18:11:31

  嗯。你继续说。

  戒友小空 18:11:43

  帝王也有,言情基本上不看

  汉军哥 18:11:52

  幻想自己很厉害,无所不能。但其实能力跟不上,另一种意淫而已。

  汉军哥 18:11:59

  嗯。

  戒友小空 18:12:10

  对,很羡慕主人公

  汉军哥 18:12:20

  你继续说

  戒友小空 18:13:08

  个子不涨了稳定在163,身体也很差,高三时吃了早餐就吐。也许是福报深厚,高考考上了211。

  汉军哥 18:13:48

  什么专业?

  戒友小空 18:14:01

  XX专业

  汉军哥 18:14:02

  我看你年龄,快大四了吧?

  汉军哥 18:14:07

  哦

  戒友小空 18:14:31

  我已经本科毕业了,今年考的研,但是不理想

  汉军哥 18:15:13

  注意:今年国家线4月中旬才出。

  汉军哥 18:15:19

  不言放弃哦。

  戒友小空 18:16:09

  我到了大学自己找小电影看,沉迷于游戏和小说,而且形成了A片-小说-游戏-A片的循环。至于学习,平时作业靠同学,考试靠佛祖。

  汉军哥 18:16:53

  完全没有任何远大个人理想而言,也就是大学没有目标感。也没有规划,对吧?

  汉军哥 18:17:05

  大学生活里,基本上就只剩下JB那点儿事儿了。

  戒友小空 18:17:07

  是的

  汉军哥 18:17:13

  你继续说

  戒友小空 18:17:15

  完全没有

  戒友小空 18:17:19

  浑浑噩噩

  汉军哥 18:18:08

  你继续说

  戒友小空 18:19:40

  大一从厕所别人贴的通知知道邪淫危害,才决定戒。一开始看戒为良药,天天念断念口诀,最长一次靠毅力戒了24天,戒色期间感觉自己都模棱了,很痛苦。

  汉军哥 18:20:23

  哎

  汉军哥 18:20:46

  断念强迫症有没有?

  戒友小空 18:22:19

  后来就破罐子破摔了

  戒友小空 18:22:19

  破了我也不在乎,只是觉得自己在戒,留个念想

  戒友小空 18:22:19

  我屡戒屡败,刚开始还能下定决心,逼着自己去戒

  戒友小空 18:22:48

  而且我小电影看的太多,一般的已经不感兴趣了,就想找刺激的看,而且越临近毕业,压力越大,看得越狠

  戒友小空 18:23:28

  断念强迫症是指看到邪淫的东西就立即念口诀么

  戒友小空 18:24:36

  我每次看完都后悔,觉得自己要是把找资源的劲儿使到正道上那该多好

  汉军哥 18:25:03

  逃避压力,躲避责任

  戒友小空 18:25:22

  平时看到女生眼睛就像被磁石吸住了一样,根本转不过来

  汉军哥 18:25:36

  断念强迫症:无法自控的断念行为等

  戒友小空 18:25:53

  这个没有

  戒友小空 18:26:21

  我当时有,后来放弃断念口诀后渐渐没有了

  汉军哥 18:26:49

  你的描述清晰的勾勒了淫习初萌到淫习深重的全过程。

  汉军哥 18:26:54

  嗯。

  戒友小空 18:26:55

  面对女生不敢跟她们说话,眼神飘忽不定,躲躲闪闪

  戒友小空 18:27:18

  自己人前是一个人,人后是一个人

  汉军哥 18:27:30

  肾主志。邪淫伤肾,没底气了呀。

  汉军哥 18:27:44

  整个人一会儿正,一会儿邪。对吧?

  戒友小空 18:27:51

  对

  戒友小空 18:28:00

  人格分裂了

  汉军哥 18:28:03

  身心极度矛盾,是一个典型。

  戒友小空 18:28:20

  而且有些极端,容易大喜大悲

  汉军哥 18:28:27

  其实,你的淫习爆发过程和你老寡叔比较类似。

  戒友小空 18:28:29

  喜怒无常

  汉军哥 18:28:35

  嗯。你们这种性格,我懂。

  汉军哥 18:28:43

  你继续说。

  戒友小空 18:29:09

  伤到父母后又特别后悔,但是根本控制不了

  戒友小空 18:29:45

  学习也学不进去,就像CPU被占满了一样

  汉军哥 18:30:12

  无法自控了。

  汉军哥 18:30:22

  这种情况持续多久了?

  戒友小空 18:30:30

  内心极度浮躁,根本定不下来,戒邪淫一会儿就想东向西

  戒友小空 18:30:59

  大概进了大学就渐渐多起来了

  戒友小空 18:31:10

  高中有些苗子

  戒友小空 18:31:34

  而且我对婚姻很排斥

  戒友小空 18:31:57

  我周围的亲戚婚姻幸福的也很少

  戒友小空 18:32:33

  自己好像不相信爱情了

  汉军哥18:32:41

  没有定性

  戒友小空 18:32:57

  嗯

  汉军哥 18:33:02

  你加入10期了?

  戒友小空 18:33:53

  还没有,我之前加入过一期,但是后来班长不怎么管了还是其他原因,我就退出了

  汉军哥 18:34:11

  。。。。实修班老人了?

  戒友小空 18:34:15

  而且我戒的很差,也不想发

  汉军哥 18:34:26

  我明白了。你已经是重度邪淫了。

  汉军哥 18:34:34

  今天,为什么找到我?

  戒友小空 18:35:30

  我是昨晚,应该说是心血来潮,想到好久没看公众号了,就点开来看了

  戒友小空 18:35:45

  看到一名高中生联系您

  戒友小空 18:36:31

  我就动心了,我觉得自己一个人分析不了自己的原因

  汉军哥 18:36:58

  嗯

  戒友小空 18:37:25

  原来戒色还有羞耻心,精进的心,现在反而没有了,心就像死了一样

  戒友小空 18:37:49

  就是无所谓的态度,我觉得这样有问题

  戒友小空 18:37:58

  但我又分析不了

  汉军哥 18:38:25

  整个人和 活死人 基本没什么区别了。

  戒友小空 18:38:26

  而且我又不敢跟父母说

  戒友小空 18:38:38

  嗯,做一天和尚撞一天钟

  汉军哥 18:38:58

  你还有残存的理性

  你还有残存的反省系统

  否则,你不会找过来

  汉军哥 18:39:13

  插一句:我们今天的对话,隐去你的名字,发公众号,没问题吧?

  汉军哥 18:39:38

  因为我们的对话对很多戒友也会是启发。

  戒友小空 18:39:35

  可以,能帮到别人我很开心

  戒友小空 18:39:44

  嗯

  汉军哥 18:39:58

  好。你有这个心,就还有救

  汉军哥 18:40:25

  你等我一会儿,我仔细思考后,给你评语和建议

  戒友小空 18:40:39

  好的军哥

  汉军哥 18:47:14

  好,先说我的评价:

  汉军哥 18:48:08

  用佛家的观点来说,就是淫习深厚。这一点,没得跑了。

  汉军哥 18:49:07

  自卑,严重欠缺自信。沉迷后宫和都市小说,在这两类小说里寻找那个幻想中的强大自己(但和现实中无所作为的自己形成了强烈的对比)

  汉军哥 18:50:13

  淫习,伴随贯穿了你的整个求学生涯(从初中到大学)。淫习,也从轻度发展到了重度。以至于基本要把你,乃至连带你的父母双亲逼向一个死角。

  汉军哥 18:50:23

  以上评价,准确吧?

  汉军哥 18:52:15

  我等你反馈

  戒友小空 18:54:10

  抱歉军哥,刚刚去洗漱了

  戒友小空 18:54:29

  你上面对我的评价我觉得很对

  汉军哥 18:54:45

  没事儿。

  汉军哥 18:54:49

  我继续说

  汉军哥 18:56:42

  现在说建议:

  汉军哥 18:57:51

  你这种情况,首先要做的,是真正的直面自己。比如你今天找我聊,这其实就做对了。

  戒友小空 18:59:01

  怎么直面自己,就是反省自己吗

  汉军哥 18:59:19

  正确的直面自己,是要对自己的 心灵 做一番大手术:反省、忏悔。

  汉军哥 18:59:50

  你这种情况,不能走一般意义上的反省。必须升到忏悔这个高度。

  汉军哥 19:00:09

  你有没有过嫖娼史?

  戒友小空 19:00:16

  没有

  汉军哥 19:00:29

  那还好,你还没滑落到更深的深渊。

  汉军哥 19:00:33

  我继续说

  汉军哥 19:01:59

  把自己从小到大,在邪淫还有其他方面犯的一切错事用笔写下来。

  汉军哥 19:02:44

  然后,你自己要思考:这些行为,当时自己是怎么看待它们的?

  汉军哥 19:02:51

  这些行为,到底错在哪里?

  汉军哥 19:03:22

  这是【知错】。一个人,只有先【知错】,TA才能【改错】啊。

  戒友小空 19:03:46

  嗯

  汉军哥 19:03:57

  如果你自己认为这些都不是错误,那说实话,后面你根本就无法进行真正的反省和忏悔。

  汉军哥 19:04:42

  我刚才多次回看你发的文字,我确认:你确实还有残存的自我反省系统(良知系统),否则你不会找到我。

  戒友小空 19:05:16

  即使以我现在邪淫的心理暗示自己没错,但也要强迫自己认为自己是错的

  戒友小空 19:05:34

  这个理解可以吗

  汉军哥 19:06:13

  理解偏颇。

  汉军哥 19:06:35

  强迫自己认为自己是错的,其实潜意识就是认为自己没错

  汉军哥 19:07:35

  身心极度矛盾的重度邪淫者,也可以说离 行尸走肉 比较接近了

  汉军哥 19:07:59

  什么叫活地狱? 你看你现在的状态不就是在活地狱中嘛

  汉军哥 19:08:35

  你残存的那点理性,指引着你找论坛,也指引着你来找我。

  戒友小空 19:09:05

  我懂了,要让自己内心先平静下来,即使我有时内心走入极端认为自己没错,但我开始极端的时候就已经错了

  汉军哥 19:09:08

  你要做的,是要让自己真正活过来。活得重新像个人。

  汉军哥 19:09:14

  对。

  戒友小空 19:09:44

  嗯

  汉军哥 19:10:30

  幸好,这方面,寡欲清心老叔是你的榜样。

  戒友小空 19:11:21

  我也听过寡叔捐款得福报的事,很佩服他

  汉军哥 19:11:27

  他是20多年的邪淫史啊。你去看他的文集,重新刺激升起你自己的 良知系统

  戒友小空 19:11:55

  好,谢谢军哥

  汉军哥 19:11:58

  我在多篇文章里呼吁戒色老油条向你老寡叔学习,是有深意的

  汉军哥 19:12:07

  为什么?

  戒友小空 19:12:25

  他的案例具有典型性

  汉军哥 19:12:37

  因为你老寡叔是真正的男人,现代的俞净意公和袁了凡

  汉军哥 19:12:51

  而且,他和你的邪淫史有相同的背景。。。。

  汉军哥 19:13:17

  都是宿世邪淫习气重,年少即爆发,爆发即不可收拾。。。

  汉军哥 19:13:50

  你那么重的习气,最后还能考上211,你确实是有福报的。就求学福报这点,你胜过你老寡叔。

  汉军哥 19:14:15

  但是,立志改过,立志戒色,你真的要认真向你老寡叔学习了。

  汉军哥 19:14:24

  不是学他的形,是学他的 魂

  汉军哥 19:14:39

  魂,你懂吗?你说说看我说的 魂 的意思

  戒友小空 19:14:38

  宿世邪淫习气重,我是真的赞同,我以前一直觉得自己的邪淫习气似乎是空穴来风

  戒友小空 19:16:40

  他的形就是他怎么做我怎么做,照葫芦画瓢。他的魂就是我要想他为什么要这么做,他的目的又是什么。他的身上有哪些内在的品质和毅力需要我学习的

  汉军哥 19:16:57

  不错不错。

  汉军哥 19:17:35

  如果你是以学他的 魂,去看老寡叔的文集。你的自我康复速度会很快。

  汉军哥 19:18:50

  为什么?因为你老寡叔完成从一个现世邪淫恶鬼到人的转变过程,是任何一个戒色老油条都可以放心大胆效仿,也可以完全实践成功的。

  戒友小空 19:19:23

  我以前是各个戒成功的人的我都看,但看的多了,杂了。就找不到自己想要的了

  汉军哥 19:19:58

  这个过程的内核,即它的魂,就是:按照一个正常好人的标准重塑自己的身心

  汉军哥 19:20:28

  你和老寡叔的从年少到青年这一段积累身心邪淫垃圾的过程基本一致。

  戒友小空 19:20:48

  我一定会去看的

  汉军哥 19:20:56

  他比你陷得更深:嫖娼、婚外情。但为什么他能走出来?

  戒友小空 19:21:23

  嫖娼都能走出来,我很佩服

  汉军哥 19:21:28

  很多你这样的戒友,看像老寡叔这样的戒色前辈的文集,完全是浮皮潦草,不去抓根本,不真正反复的研读。

  戒友小空 19:22:14

  对,基本上是浅尝即止

  汉军哥 19:22:17

  在这个过程中,你还要把公众号《致戒油子》连载系列认真的看完至少一遍

  汉军哥 19:22:40

  对咯。浅尝辄止和深入思考,有代入感的去看,完全是一个天上一个地下。

  汉军哥 19:24:15

  老寡叔为何萌发戒邪淫的志向?老寡叔刺穿手指对空发誓对你的深刻启发?老寡叔立志戒色后的各种改过措施,你的感受?你如何效仿?等等等等。。。

  汉军哥 19:25:09

  以上是我给你举例该如何真正用心去看像老寡叔这样的德行深厚戒色前辈的文集过程中,自己要自问自答的一些问题。

  这个,才是真正的看戒色文章。

  戒友小空 19:25:26

  寡叔也有过屡戒屡败后颓废的时候吗

  汉军哥 19:25:43

  对啊。他也有过基本行尸走肉的经历。

  戒友小空 19:25:58

  好的,谢谢军哥我会努力的!

  汉军哥 19:26:21

  同时,你也要联系思考:

  老寡叔、袁了凡先生、俞净意公他们立志改过的相同点。

  汉军哥 19:26:54

  我们今天的对话,对很多你这样的戒色老油条也是启发。

  汉军哥 19:27:09

  这也怪我,过去这方面的对话文章发得少了。

  汉军哥 19:27:12

  我继续

  戒友小空 19:27:15

  嗯,成功的人总有些相同点

  汉军哥 19:28:00

  你这样的戒色老油条,真的要改过,必须是:自己发自内心的认识到自己过去沉迷邪淫是真的错了。自己是真的厌恶那种颓废肮脏不是正常人过的日子了。

  戒友小空 19:28:06

  军哥这不怪你,应该是邪淫的人已经丧失了寻找自己真正需要什么的能力

  汉军哥 19:28:46

  联系思考:《了凡四训》第二篇 改过之法

  发耻,畏,勇三心

  戒友小空 19:29:58

  嗯

  汉军哥 19:29:59

  对过去的邪淫史,深以为耻。

  对过去邪淫造成的恶果,深感后悔和害怕。

  对立志改过重新做人的大勇猛心。

  汉军哥 19:30:17

  有这耻、畏、勇三心,真正改过,真正重新做人才有希望啊。

  戒友小空 19:30:36

  我之前买了,但完全没认识到它的作用

  汉军哥 19:30:37

  否则,用四川话说:一切都是空了吹。(吹牛而已)

  汉军哥 19:30:51

  你没认真研读《了凡四训》

  汉军哥 19:31:14

  你知非老叔过去也认真劝我要好好研读《了凡四训》。这本书,是真正的不简单。

  戒友小空 19:31:19

  没有,我都是浅尝即止,图个自我安慰

  汉军哥 19:31:21

  我继续说。

  汉军哥 19:32:18

  前面都是干货。你要反复看,反复思考。

  戒友小空 19:33:03

  嗯,我会的

  汉军哥 19:33:21

  你什么时候真正看懂了你老寡叔的文集,你什么时候真正对自己邪淫过往痛哭流涕了,老哥真的要恭喜你:你戒邪淫成功有希望了。

  戒友小空 19:33:53

  那时候我应该学到了他的魂

  汉军哥 19:34:04

  戒色老油条的心灵,一个个如同深处千年粪坑。有些好的,比如你这样的,还有残存的良知理性支撑着自己去找出路。

  汉军哥 19:34:08

  大对

  戒友小空 19:34:35

  我也幻想过自己戒色成功后的样子,但总觉得不能望其项背

  汉军哥 19:35:21

  因为你连边儿都还没摸到。因为你连如今的自己并不是一个正常人而感到羞愧的心都没有。

  汉军哥 19:36:02

  今晚说到现在,内心好一些没有?

  戒友小空 19:36:01

  对

  戒友小空 19:36:22

  我找到了努力的方向

  戒友小空 19:36:53

  有一个愿意听自己诉说的人,感觉很好

  戒友小空 19:37:55

  军哥,感谢你

  汉军哥 19:38:16

  去看你老寡叔的文集,这个向自己灵魂深处动刀的过程,我替代不了你。

  汉军哥 19:38:20

  客气了。我继续说。

  汉军哥 19:39:12

  这条路,走过来的,是汉子。走不过来的,用老寡叔的东北话讲:瘪犊子。

  汉军哥 19:40:25

  还是那句话:当有一天,你自己真正的灵魂深处震颤了,真的自己发起真实无伪的立志戒色决心的时候,你就真的开始向真正成功戒色前进了。

  戒友小空 19:41:46

  军哥,能说说你当初戒色成功后是什么体会和感觉吗

  汉军哥 19:41:58

  重新活过来了。

  汉军哥 19:42:26

  开始很兴奋,后面就淡然。平淡的喜悦(类似法喜)有。

  汉军哥 19:43:05

  太多人神话了戒色。哎。

  汉军哥 19:43:28

  戒色是什么?一个男人低调的自我改变。越高调,越要出大问题。

  戒友小空 19:43:45

  有很多人神话,也有很多人诋毁

  汉军哥 19:44:08

  “刀口向内”:指向的是自己灵魂的种种污垢。

  汉军哥 19:44:33

  正常。很多人不也一样诋毁我和知非等戒色前人嘛

  戒友小空 19:44:40

  我想我现在说自己一定会成功自己都不太相信,但我一定会努力的

  汉军哥 19:44:49

  你离成功还早。

  戒友小空 19:44:54

  对

  汉军哥 19:45:03

  今天我们的对话,算上篇。

  汉军哥 19:45:07

  给你布置作业:

  戒友小空 19:45:22

  我过去把一时成败看的太重

  戒友小空 19:45:36

  一旦破戒,疯狂反弹

  汉军哥 19:45:44

  老寡叔文集: http://www.jiese.org/forum.php?mod=forumdisplay&fid=57

  戒友小空 19:45:44

  军哥你说

  汉军哥 19:46:14

  论坛公众号里的《致戒油子系列》文章。你自己去翻。更新到第4篇了。

  戒友小空 19:46:28

  嗯

  汉军哥19:46:32

  我们这篇对话,就是第5篇。

  戒友小空 19:46:33

  好

  汉军哥 19:47:00

  最后,送你我的一位70位老哥对我的赠言

  戒友小空 19:47:05

  我自己身在宝山不自知,活该

  汉军哥 19:47:21

  踏破铁鞋无觅处,自身有宝向内寻

  汉军哥 19:47:56

  不开玩笑:那位70后老哥(不是你知非叔,是我现实生活中的贵人)也是一位英雄汉。

  从心灵炼狱里走出来的。

  戒友小空 19:48:38

  嗯,我在想这个宝对于我来说会是什么

  汉军哥 19:49:11

  你自己琢磨。前面对话有答案。

  汉军哥 19:49:40

  我期待你做完我布置的阅读作业后,和我说你的感受。

  戒友小空 19:49:41

  对,我觉得这话很有道理,但我一时没什么深的感悟

  戒友小空 19:49:59

  军哥,我会的